四・五十肩、肩関節周囲炎治療

ある日突然肩の痛みが出て腕が上がらない、つり革がつかめない、運転中駐車券が取れない、エプロンの紐が結べない等の症状がでたら四・五十肩を疑ってください。四・五十肩は俗称で医学的には肩関節周囲炎、凍結肩といいます。

 

☆原因 

四・五十肩は原因が解明されていません。使いすぎ(庭の手入れがんばりすぎた、草野球で投げすぎた、ジムで肩を鍛えすぎた等)の場合もあります。

 

☆症状 

腕が上がらない。動かななくても痛い。痛い方を下にして眠られない。肘や首、腕全体が重だるくなる。

 

☆経過と治療ポイント 

自然の経過で半年~1年半で良くなっていきます。当院治療のポイントは患部を動かさないことによる拘縮予防と安静時の痛みを取ることです。麻薬を使っても「動かしても痛くない」は相当難しいです。また患側肩を神経ブロックで除痛するには腕全体に神経ブロックする必要があり、半日程度腕が動かなくなります。さらに効果が切れたら元の痛みに戻ります。よって当院では腕全体のブロックは行いません。内服が基本です。当然リハビリテーションが必須なので自宅でできる四・五十肩体操、ストレッチ方法を受診時にお教えします。

☆治療法

①内服 

消炎鎮痛薬(いわゆる痛み止めです)、念のため胃薬の服用。安静時の痛みが強い方には弱オピオイドを処方。残念ながら内服で動かしても痛くない程度にする事はとても難しいです。痛み止めが効かない!と思わず、肩の炎症を治す治療薬と思ってください。内服で安静時の痛みはかなり和らぎます。内服は数か月継続と思ってください。ただしダラダラと服用していただくつもりはなく、可能な限り早くお薬なしにしたいと思います。

 


②肩関節ブロック

痛みの強い方、肩関節の動かすエリアが極端に制限されている方にブロックをお勧めしています。消毒後肩関節の後ろから細い針を刺し、局所麻酔薬とヒアルロン酸を注入します。その後院長が肩の受動術(痛くない程度に肩をバキバキ動かします)を行います。拘縮予防のためです。初診時に即注射ではなく様子を見て進言しています。注射されるかもと恐れず受診してください。

 

③肩関節レーザー照射

リハビリテーションに近くなります。処置室で仰向けに寝ていただき、患側肩に近赤外線レーザーを照射、レーザーには局所抗炎症作用があり治りが早くなります。10分間照射で危険性は全くありません。週1~2回程度の照射を数か月継続です。

 

④リハビリテーション

関節の拘縮予防に週1~2回程度お受けください。保険診療です。

 

これらの治療法の組み合わせです。お仕事やご家庭の都合に合わせ治療していきます。

当院には整形外科で四・五十肩がなかなか良くならない肩が多数受診します。しっかりとした説明を受けていない事が多いです。まず、四・五十肩は治癒に時間がかかるということ。もどかしいですが、内服で無痛は難しいことをご理解ください。