ﾊﾟﾆｯｸ症は突然理由もなく強い不安や恐怖が生じ、動悸・息苦しさ・めまいなどの身体症状を伴う「ﾊﾟﾆｯｸ発作」を繰り返す疾患です。発作への恐怖から外出や乗り物を避けるなどの回避行動が生じ、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。

ﾊﾟﾆｯｸ症は単一の原因ではなく、複数の要因が重なって発症すると考えられています。

☑脳内神経伝達物質の調整異常→ｾﾛﾄﾆﾝ・ﾉﾙｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝなどの働きの乱れ。

☑遺伝的要因→家族に不安症がある場合、発症ﾘｽｸがやや高いとされています。

☑ｽﾄﾚｽ・生活環境→過労、対人関係、環境の変化などが発症のきっかけになることがあります。

☑性格傾向→心配しやすい、身体感覚に敏感、完璧主義などの傾向が影響することがあります。

｜疫学｜

生涯有病率：日本では約1〜3％

発症年齢：10代後半〜40代に多い

性差：女性にやや多い

併存症：うつ病、広場恐怖症、不安症などを伴うことが多い

以下のような症状が急激に現れ、数分以内にﾋﾟｰｸに達します。

☑動悸・胸の圧迫感

☑息苦しさ・過呼吸

☑めまい・ふらつき

☑発汗・震え

☑「死んでしまうのでは」という強い恐怖

☑予期不安：また発作が起きるのではという恐れ

☑回避行動：電車・車・人混み・外出を避ける

☑問診を中心に行います

☑発作の頻度・状況の確認

☑身体疾患の除外（甲状腺疾患、不整脈など）

☑心理検査の併用

適切な治療により改善が期待できる疾患です。治療は以下を組み合わせて行います。

1. 薬物療法

☑SSRI(第一選択)

☑SNRI

必要に応じて短期間の抗不安薬を併用することがあります。脳内の神経伝達物質のﾊﾞﾗﾝｽを整え、発作や予期不安を軽減します。

 2. 認知行動療法（CBT）

☑認知の修正

☑曝露療法  

発作への恐怖や回避行動を少しずつ改善していきます。

3. 生活習慣の調整

☑睡眠の改善

☑適度な運動

☑ｶﾌｪｲﾝ・ｱﾙｺｰﾙの調整

 4. 補助的ｱﾌﾟﾛｰﾁ

☑呼吸法

☑ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ

☑自律訓練法

｜当院での対応｜

当院ではﾊﾟﾆｯｸ症の方が安心して治療に取り組めるよう、以下の体制を整えています。

☑丁寧な問診と医学的評価

☑薬物療法と心理的ｱﾌﾟﾛｰﾁの併用

☑生活改善のｻﾎﾟｰﾄ

☑再発予防のための継続ﾌｫﾛｰ

ﾊﾟﾆｯｸ症は「治らない病気」ではありません。適切な治療を行うことで、多くの方が日常生活を取り戻しています。